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Daisypath Anniversary tickers
Lilypie Kids birthday Ticker
Lilypie Kids Birthday tickers

為了夢想而繼續前進著,雖然想像多了點,但我知道,總有一天會實現!!


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同事的老婆_又云推薦了我參加天使媽媽舉辦的串連活動:幸褔。手推車
又云通知我的時間,剛好沁薇跑到北海道去逍遙去了,
回台灣後,工作忙得不可開交,心裡一直惦記著這件事,
今天,終於偷了點空,來補一下作業吧!


謝謝又云替我改的圖片



昨天晚上臨睡前,老爺子突然嘟嚷了一句,明天七夕情人節,我來送妳禮物吧!
睡蟲爬滿腦子的沁薇回道:老夫老妻了,不用啦...

今天一早,沁薇先發送了封短訊給老爺子,寫著:
我幸褔是因為你讓我幸褔!
不用特別節日,也不需要特別慶祝,
只要在一起,一切都是快樂美好,老公,情人節快樂!!

送完短訊後,又繼續在週一,這個特別忙碌的工作時間裡埋頭苦幹

下午,突然總機通知有人送東西來,請我下樓簽收
我心裡納悶著,最近沒在網路上買東西,怎麼還有什麼東西送來啊!!
一到Lobby,Oh My God,居然是花店送花來
總機妹妹直說著:哇, 好Sweet...好Sweet !!
真是讓我這個歐巴桑有點見羞了啊!



同部門的妹妹們,看到花束時也紛粉小聲說著:哇哇哇...
直要沁薇把今天剛好帶著身邊的照相機拿出來拍照!
呵....
好像因為一束花,讓部門也感染到了幸褔的氣氛,
這樣子,也真是不錯啊!

再送上一張週日到新社一家庭園餐廳拍到的照片,
祝褔大家,不管是不是情人節,和自己的家人及另一半,都能幸褔又快樂!!
新社_青青湖畔餐廳

下一站,我想推薦一位皂友_幸褔風鈴
一位認識很久,很貼心,總是常常和沁薇分享生活中各項事物的好友!!

 [幸褔風鈴]

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經過昨晚一晚的充電,雖然還未充滿廠商建議的16小時,
今天早上,我已經迫不及待的啓動我家的羅拔,讓它上工囉...




羅拔先生乖乖的在小小的客廳和餐廳裡跑來跑去,因為趕著去上班,
讓它掃了10多分鐘後就請它回家休息了。
晚上和老公及旦旦妹吃完晚餐,再讓羅拔出來上工一下!!
只見它到處的跑,連沙發底下都轉了好多圈呢!
只不過,電視櫃和茶几的底座不夠高度讓羅拔也進去跑跑,不然,就真的是全家掃透透啊!!

讓它執勤了二回的結果,來看看它吃了些什麼吧!!

↑ 按下這個按鈕,就可以把集塵盒打開了


↑ 輕輕鬆鬆,真的一點都不費力啊

↑ 集塵盒的肚子裡,天啊!!  羅拔才上工不超過半小時耶...

↑ 集塵盒另一側的濾網,真是Oh My God

↑ 集塵盒+濾網所吸出來的垃圾量,它真的沒吸多久!! 
     連女兒吃到掉在地板的小魚餅乾也都吸進去了!
     啊娘喂...我家真的有那麼髒嗎 

↑ 看羅拔工作非常認真的份上,提前讓它回家休息一下
     按下Dock 鍵,羅拔就會乖乖的找回家的路囉!

↑ 到家囉...還會有不同的音樂聲來表示它已經定位了!

才使用了不到30分鐘,就對羅拔的執勤能力大大滿意,真的可以給它五顆星星。
由於這台機器的設計是緊貼著地面進行清理,所以,地板上的頭髮、粉塵和細小粉屑,
全都被清理的很乾淨,遠遠的望著客餐廳的地板,比自己拿著掃把掃的灰塵滿天飛的
乾淨程度還好呢!! 若不是冬天太冷了,還真想光著腳走在地板上好好感受一下。
從今天以後,再也不需要再辛苦的掃地囉,每天請羅拔出來執勤一下,也不會因為那一天
突然有親朋好友來造訪,就得裝賢慧的打掃囉!

不過,它有缺點嗎?  當然也是有的啦:那就是,它真的有點吵。
但和現在家裡的另一台小鋼炮比起來,它優雅多了

同事們多半是買560那台,再來問問他們的使用心得囉!! 

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最近都一直在花大錢敗家,敗家女王的稱號可真不是浪得虛名啊

從去年就一直觀望著是否買一台掃地機器人來分擔一下打掃的工作,每天下班後回到家,
早就累到腰都直不起來了,新竹又是有名的風大灰塵重,每回掃地工作就像在打仗似的,
看到一堆粉塵和毛絮,真不懂,門窗都關的緊緊了,這些粉塵和毛絮到底是打那兒來的




同事愛倫先生是公司有名的愛妻好老公,早在去年就敗了一台了
聽他說,經由了這台羅拔每天辛苦的打掃,他家乾淨了許多呢!!

忍到了今年年底,某天和同事美樂蒂又聊起了這台機器,她也有極大興趣,
於是,二個女人二話不說馬上拿起電話,Call起廠商約時間到公司來Demo一下。
廠商來demo 那天,居然是男同事來的多過女同事,哈...難不成,
在家裡都是男同事在做家事嗎?   所以我們這些女生常說,嫁給公司男同事的太太們,
都是好幸褔的哪...廠商demo 時講的口沫橫飛啊...不過,我又猶豫了起來,
同事們隔了些天,紛紛請美樂蒂向廠商下單了,我卻沒動作!
前天,午餐時大伙又談起了這台羅拔,每個人都是讚不絕口啊...
我,心動了,拿起廠商的訂購單,和另一個愛老婆的男同事一起下單了


↑ 到貨囉...包裝的不錯! 不過,下訂的是531,包裝盒上寫530


↑ 內裝長這個樣子


↑配備有:虛擬牆兩個、Dock座、變壓器、清潔組、濾網2片、備用三角刷1組


↑ 翻面看一下屁股長什麼樣子


↑角落的髒污就靠這三角刷努力的把它們清出來了


↑ 集塵盒,Demo 的業務說按一下,倒一倒就好了!!

去年在HOLA看到時是那一款的我也忘了,只記得一台要1萬2萬的,真是貴森森!
廠商來demo 時共報了三款:571 / 561 / 531,這台531廠商報了團購價$9,500.-
561 有預約定時功能,我想我也不需要,想用的時間按下啓動就好了,571 有遙控功能,
我心想,幹嘛閒著沒事搖控著羅拔到那裡掃那裡啊...
反正,充飽電出門前按下動作,它就會乖乖工作去了,也不敢吭聲啊
套句這吸塵器廠商的廣告詞 " 家裏請不起菲傭、爸爸媽媽又忙、小孩又懶惰,回家還要辛苦打掃嗎?請機器人幫您打掃,不但省錢、省時省力,又可增進家中感情!
對我們這些每天忙得不可開交的職業婦女,算是物超所值囉


昨天晚上拿到的機器,廠商寫要充足16小時才能啓用,今晚,就讓它努力的吃飽電,
明天我去上班,它也要上工囉...
明晚再來分享一下使用心得吧

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去年的京都賞楓行,看著許多攝影行家拍出來的美麗楓紅
自己的小DC卻怎麼拍都只有這個樣子,回國後和老公立了志願
一定要敗一台單眼相機來好好練練,才不枉所見的美景啊...
於是...就敗了一台單眼了---> Canon 500D

但這會兒開箱文不是先PO  500D ,是先PO 剛敗入手的單眼相機包啦...



上網看了各型各款的單眼相機包,知名的品牌,例如國家地理、Jenova、Lowepro,
都不是女生背了會好看的款式,哈...相機還沒摸熟,相機包還是一定要敗的囉
第一回先看中了韓國的iCode包,設計還滿簡單又歐夏雷的,雖然同事聽到我要買韓國貨
一直勸說不要冒然下訂,但看了好些篇介紹iCode的開箱文,一鼓作氣的fu 衝上了腦門,
馬上去PC Home 24hr到貨給它下了單,果真是24hr內到貨啊!

照片是官網抓下來的
: http://www.icodestyle.co.kr/brown_small.html


下班回到家就看到老公領回來的包裹了,迫不及待的快拆驗一下貨
啊咧...居然,看到了提把附近的車線有綻線的現象


雖然線不是綻的很嚴重,但是一個要價$2,450的包有這樣子的瑕疵,
真是讓我無法接受啊~~~~~
二話不說,馬上坐到電腦桌前把在PC Home 的訂單叫出來,開始填寫退貨申請。
PC Home 在隔天馬上受理了退貨申請,下午也立即有宅急便先生來收走了這個包,
只能說,和這個包包是超無緣的囉。

晚上回到家又努力的孤狗一下其它篇推的女生背了好看,還可以權充媽媽袋的單眼相機包,
就在芬蘭設計的Golla鮮艷色彩 和 澳洲Crumpler 小野人的百萬之家系列中舉棋不定,
最後,芬蘭大戰澳洲,終場澳洲大獲全勝,歐耶...小野人六百萬,就是你了。

開箱文正式上場囉...(在公司偷偷的拍,背景有點亂啊)

↑ 剛從櫃台那裡拿上樓的包裹,用著聖誕節字樣的包裝袋,哈! 算是提早來的聖誕禮物嗎!!

↑ 拆開外袋,店家用氣泡紙包的密密實實的 

 澳洲Crumpler 小野人的鮮明識別

↑美吧...火豔豔的紅,老公一定不敢背出門了

↑ 就是這個標,就是這個標,六百萬啊!!

內面的魔鬼粘是2009年改款的,在魔鬼粘內側裡可以拉出另外兩塊魔鬼粘來把原本的遮住

↑遮住後的魔鬼粘

內部的樣子,有好幾片隔片可以靈活應用,我已經想好,除了單眼、鏡頭,
    還可以權充一下媽媽袋

↑請了本部門美眉當一下Model,展示一下背起來的樣子
    真的是 " 紅水,黑大板" 

由於是請店家寄到公司,趁著老闆開會時偷拍的開箱照,單眼就沒放在裡頭一起合照了,
不過,等著我,會再補上來的

後記:同事威利看到沁薇的msn 暱稱寫著:小野人6百萬入手,趕緊來叮咚問一下是敗了啥
好物,當我回答是敗了一個單眼相機包時,他回應:啊..一個包6百萬,這是好野人背的吧!
沁薇回:我又不是傻B,也不是有錢人啊,幹嘛買6百萬元的包包

Crumpler 官網在這兒:https://www.crumpler.com.au/flash/flash.aspx#/english/products.html

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在新浪經營BLOG 好久了,這陣子一直不太好用讓我萌生了轉向的念頭!
念頭是有起啦...在PIXNET弄了個備份檔存一些文章
不過,對於新浪,人家還是念舊的啦....
畢竟,在這裡發發嘮騷,碎碎唸,或者是存放自己這麼久以來的皂文和皂照片,
再加上在BLOG 裡認識了許多皂友,在大伙的留言與互動之下,
讓自己的視野及知識都因此更加寬廣。

趁這回看到累計到訪人數快到777777了,那麼,就來辦一次踩踩樂囉



沁薇準備了小禮物要送給這回踩中777777的造訪者,當然囉,小禮物肯定是一堆手工皂囉!!
來公告一下參加本次踩踩樂的規則:

1.曾經在沁薇家的部落格裡面留言,或777777數字還沒到前快快來留個言 (廣告留言不算)。
2.只要看到在部落格右下方"參觀人數統計" 欄位中的計數器踩到『777777』人次,請:
 (1)先在本文底下的回應區留言,告訴沁薇您踩中了。
 (2)再以鍵盤上的print scrn按鍵複製起來,找個檔案把複製起來的畫面貼上。
 (3)請速速速將該畫面圖檔 mail至tcviviy@yahoo.com.tw,留下您的姓名、地址、聯絡電話。
沁薇會速速速回覆您小禮物寄出的訊息

3.如果不只一位踩到777777,那麼就以第一位留言在回應,並於一天內將踩到777777人次的畫面mail給我的格友為準。
4.沒踩到的格友也不用灰心,等快到888888時,沁薇再來辦第二回合吧。

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原本,她該屬於事業飛黃騰達的女性,卻在心甘情願回家帶孩子多年後,意外走進人生的另一條路。
《還好,我們生了兩個孩子》除了目錄上您看到的議題外,隱藏在字裡行間裡,
還有汪老師的: 100個教養和生活理念。

它們沒有小標,沒有粗體字型;它們與其他的字,長的一模一樣。
所以作者有個衷心的建議:這本書,請慢慢看。

第1輯˙您不生,誰該生?
第2輯˙要生兩個孩子的18個理由
第3輯˙您願意,辭職回家,帶孩子嗎?
第4輯˙如何兄弟不鬩牆?

如果您是猶豫要生幾個孩子的父母——這本書,請從「頭」開始看。
如果您是已經有了兩個孩子的父母——這本書,請從「尾」倒著看。



▼ 內文摘錄1:還好,我們生了兩個孩子

因為孩子太小,父母很容易就誤會一件事——以為孩子有父母的陪伴就足夠。
您根本不知道,孩子多需要手足。
我,也不知道。

——直到姊姊七歲,弟弟五歲時。

我說過,我是那種糊里糊塗、沒想太多就生了兩個孩子的媽媽。當孩子還小時,我哪裡有機會想到「孩子需要手足」這麼不切實際的問題呢?只要孩子有半天不吵嘴、不爭寵,給我安靜的片刻,我就該吃齋唸阿彌陀佛囉,哪還有閒情逸致去考慮什麼相親相愛、手足之情。

我的兩個孩子年齡差了兩歲半,也就是說,當第一個孩子快兩歲時,我就懷了第二個孩子。可是在當時,我能從生活中深深切切地體會到「孩子需要伴」嗎?

完全不會。

因為孩子太小,父母很容易就誤會一件事——以為孩子有父母的陪伴就足夠。

這種以為,就是整件事情最可怕的地方。因為對這個年紀的孩子來說,父母就是他們的天和地;早上起床要媽媽,晚上睡覺要媽媽,好像世界上的其他東西通通不重要,只要有媽媽就好。不過,這也是事實啦!

但是,等您一旦體認到「孩子需要伴」這件事時,即使只有一絲絲的察覺,通常生第二個孩子的最好時機都已經過了。過了還不打緊,不是說「亡羊補牢,猶未晚已」嗎?可是再加上我之前所說的,現代人生活步調太緊湊、還有得過且過的生活方式,這樣耗下去,拖到羊都跑光了,牢也不用補了啦。

◎ ◎ ◎

第二個孩子出生的頭一年,對老大來說,老二還只是個只能看不能陪他玩的樣板戲,連吵個架都不行,只能稱之為「心靈上的寄託」。所以嚴格來說,在老大四歲以前,您都可能誤以為,有沒有手足,不一定那麼重要。

剛成家時,我們為了生活,總是忙得焦頭爛額,根本無暇想些眼前看不到的問題,日子就一天一天過去了。

直到姊姊大約七歲,弟弟快五歲的某一天下午,我原本打算小睡一場午覺,沒想到那天實在太累,一睡兩個小時根本起不來。但是,做媽媽的就是即使睡著了,心都還繫在孩子身上。從頭到尾,我都隱約聽見兩個小鬼,在外面吱吱喳喳地說個不停;一會兒聲音出現在姊姊房間,一會兒兩人又到了客廳,一會兒兩人隔了老遠還在喊話。您如果不是親身經歷,絕對無法想像,這麼小的孩子,怎麼會有這麼多話可說呢?好似時間如果沒有盡頭,兩人的對話一定可以直到海枯石爛,仍不休止。

自此以後,孩子愈來愈大,我就愈來愈發現到,姊弟倆在生活中的互相依賴性,或是說互相需要性有多麼高!甚至高到超乎大人的想像很多、很多。

下雨天,不出門,兩人可以從早玩到晚。

大晴天,去散步,爸爸媽媽聊大人的天,姊姊弟弟聊小孩的天。

有一天,搬家後的大採購,我和先生逛得不亦樂乎,孩子其實已經無聊到快陣亡了。突然,我們轉進一家大型電器行,剛好影音室正播放著電影《鐵達尼號》。他們早已從書上知道這個故事,但是活生生地用人演出來(平時不看電視的孩子,這時根本就像是到了迪士尼樂園),即使只看到前後短短二十分鐘的片段,姊弟倆也興奮不已。走出電器行之際,我與先生繼續行程,只見他們倆彷彿吃了大力仙丹,開始你一言我一語地討論之後的劇情,甚至編起了各種不同故事發展的搞笑版本,一會兒傑克跌得狗吃屎,一會兒蘿絲差點掉進水裡,剩下的行程裡,兩人樂得不得了……

先生跟我一樣愛孩子,但整日忙著工作的他,如果當初我只準備生一個孩子,他大概也不會有什麼意見的。

多年前的某天傍晚,全家晚飯後在台大校園散步,看著姊弟倆在前面殷切對話的小小背影,不習於表露情感的中國爸爸,竟然用一種像是差點被捷運門夾到,才在最後半秒內衝進車廂的「好險」心態,呼了一口氣,說道:

「還好,我們生了兩個孩子。」

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▼ 內文摘錄4:老大不必讓老二

如果只是一面倒地認為「大的讓小的」天經地義,久而久之,老大就不會心甘情願地讓老二。

「你是哥哥,你要讓弟弟啊。」

「你是姊姊,為什麼讓妹妹哭呢。」

每次聽到類似的話,心裡就覺得很不對勁。

事情只分對錯,怎麼會用年紀的大小來分呢?

可能是「孔融讓梨」的故事太有名吧。可是父母別搞錯了,那是小的孩子讓大的孩子的故事呢,不是大讓小喲。

「姊姊要讓弟弟哦!」不管是勸解、威脅、利誘、壓迫,用任何語氣說都一樣。這樣的話,從來不曾從我的嘴裡吐出。從前不會,以後不會。因為,在我心裡,一點也不認為——大的要讓小的。

當手足起了爭執時,父母通常想的可能是:「小的孩子還不懂事嘛!」

請問,多小叫做「還不懂事」?三個月,手足根本還不可能有交集。八個月呢?如果八個月的嬰兒爬過去搗亂姊姊的玩具,當場也要「訓斥」小嬰兒一番——至少要對著小嬰兒說「不可以,不可以搗亂姊姊」。這也是心理戰,這樣老大才會服氣。因為在孩子心中,規矩和道理是不分年齡的。

試想,當手足的一方還是真正不懂事的嬰兒時,是不會有爭執出現的。當手足開始出現爭執,不管事情有多麼細微,可能是「一歲的弟弟搶下三歲哥哥手中的玩具」,或是「兩歲妹妹抓四歲姊姊的頭髮」……也不管小的一方有多小,「小的還不懂事,大的要讓他」,已經不是父母能拿來處理手足紛爭的藉口了。

請想想我們自己,有多少時候,根本是不知道要如何解決手足之間的吵架或爭執,或是根本不想花心思處理,於是——「大的要讓小的」,就變成父母的萬靈丹。

萬靈丹真是好用,一句話就解決了全部的事情。但是,在教養孩子的路上,往往最有效的萬靈丹都是毒藥。等到察覺中毒太深了,連「金庸」都無法幫你找到解藥。

從我們家姊姊和弟弟發生爭執的第一天開始,如果需要媽媽仲裁,我只管對錯,年紀大小從來就不是我的考慮方向。

說實在的,我實在想不起來任何一件弟弟搶姊姊的玩具、或抓她頭髮的小欺大「案例」。只記得有一回,聽到姊姊大哭,我衝進房間一看,不知是誰隨意用黏土做的長頸鹿的頭,硬生生地被弟弟拔掉了。其實那並不是姊姊的東西,弟弟也沒想到姊姊會這麼傷心,但是「頭不見了」,的確是會讓小孩子難過的事。這個時候,弟弟可能小到連話都還不會說呢!可是,「他還小,不懂事」的話,不會從我嘴裡說出來。我一面安慰姊姊,一面「訓斥」弟弟:「不是你的東西,要先問媽媽。」

還有一回,又是姊姊大哭,我又衝進房間,(媽媽不需要特意做運動,每天衝來衝去就夠了。)只見姊姊摔倒在地,原來是姊姊要站上一個小凳子,結果弟弟也要,在姊姊正站上去的同一時間,弟弟伸手去拿凳子。「他還小,不懂事」的話,我還是不會說。我又是一面安慰姊姊,一面訓斥弟弟,「下次要小心,不要讓別人跌倒。」

其實,孩子最在意的是:父母處理事情公不公平。如果只是一面倒地認為「大的讓小的」天經地義,久而久之,老大就不會心甘情願地讓老二。「只要讓我逮到機會,我一定要報仇。」這就是人性。

常常見著手足同時「看上」一件玩具(請注意看看,通常,都是小的先去跟大的搶),父母總是愛說這一句:「先讓妹妹玩一下,她比較小。」「先讓弟弟玩一下,他比較不懂事。」

這不只是不公平,而且三兩下,小的孩子也馬上學會一件事︰這是欺負哥哥或姊姊的好招。於是,手足之爭就沒完沒了。

「玩具誰先拿到誰先玩,玩完了才輪到下一個人。」這麼簡單的道理,跟年紀大小有什麼關係呢?規矩訂得清楚明白,保證父母以後高枕無憂。

(高枕無憂?不要相信我的鬼話。孩子離家前,是不可能有這四個字出現的。離家後?嗯,小心,可能還會有信用卡公司打電話來請您幫他還卡債喲。)

節錄自『還好,我們生了兩個孩子』
作者:汪培珽

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這些天看到媒體發表了一篇 『母奶缺鐵』的新聞,實在很難理解怎麼會用這麼斷章取義的方式,做出這種不公平的報導

我家大公主餵母乳餵到1Y2M,生長曲線及各方面發展都比同年齡喝奶粉的鄰居小孩好的多
連健兒門診時,醫生也誇讚,還鼓勵要持續餵母乳下去
現在小公主也滿10M了,也是全母乳中,生長曲線仍然是 NO. 1
我們這些職業婦女每天早中晚+半夜的努力擠奶~
就是希望給寶寶最天然的營養~

這些個記者先生小姐們,若沒有親自哺乳過,也請多多看一些正確的資料吧
這樣子的一篇報導,抹煞了我們這群母乳媽媽的努力
也造成了某些家庭裡的反對聲浪又起

內文轉貼母乳協會的新聞稿和行政院衛生署的聲明稿,供大伙參考~






近日報載「餵母乳 小孩容易貧血」新聞,其中若干論點有論述偏差之虞,衛生署國民健康局特提出說明。
很多國內外研究均證實,母乳中所含各項適量的營養成分容易被嬰兒消化吸收,適合寶寶生長所需,更不會造成腎臟負擔,其中鐵質的吸收即為其中之一;由於母乳中的鐵質,生物利用度特別高,寶寶約可吸收母乳中50~75%的鐵,但其他食物中的鐵質,例如配方奶約只有4%~10%能進入寶寶的血液中,也因此巿售配方奶中須增加鐵質的含量,但卻因而容易造成嬰幼兒腎臟負擔。此外,母乳中所含的免疫球蛋白、成長因素及干擾素等能抑制細菌及病毒滋生,並且含吞噬細胞、巨噬細胞及中性白血球以吞噬細菌,增加嬰兒免疫力、減少感染,可有效地減少腸胃過敏、呼呼道感染、猝死症、中耳炎、壞死性腸炎、腹瀉及其他疾病的發生;而且含有大量促進腦部和視神經發育的必需胺基酸、不飽和脂肪酸、β胡蘿蔔素、牛磺酸及維生素E。
哺育母乳對寶寶成長發育很重要外,對母親產後子宮與身材之恢復及未來罹患骨質疏鬆、卵巢癌及停經前乳癌等疾病發生都有預防的效果。
檢視我國嬰兒母乳哺育率,依據93年全國性調查,產後一個月純母乳哺育率為33.2%(日本70-75%),且於產後四個月時下降為16.9%(日本41%、英國23%),六個月時為13.1%(美國為21.6%、英國14%、澳洲40%、紐西蘭48%),比其他國家低,離世界衛生組織的建議仍有很大努力的空間,為了下一代的健康,母乳哺育是政府積極推動的重要政策。
為提供母乳哺育相關的正確訊息及新知,本署國民健康局網站(http://www.breastfeedingtaiwan.org)及台灣母乳協會(網址:http://www.breastfeeding.org.tw)都是支持民眾維護寶寶健康的好伙伴,可多加利用。"

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文章來源: ㄋㄟㄋㄟ共和國


喝母乳易貧血? 母乳協會回應新聞稿
作者: 靚媽   起始時間: 2008-6-9   結束時間: 2008-7-9 各位親愛的媒體朋友:

昨天一則「餵母奶,小孩容易貧血」的報導,立即讓我們很多媽媽遭到家人質疑母乳的營養,不少媽媽被公公婆婆媽媽甚至老公要求斷奶改餵配方奶,甚至還有帶兩歲寶寶到韓國陪先生讀書的媽媽,她在台灣的母親,看到新聞後立即打越洋電話下令她斷奶。

這樣的新聞對努力哺乳的媽媽是很大打擊,也是推廣母乳哺育的阻力。日後若處理對母乳有殺傷力的報導,懇請找我們平衡一下,讓我們有發聲的機會,我們將以最快速度奉上相關資訊。

附檔是母乳含鐵的相關資料,我們知道這次見報可能性低,但供大家參考,或許日後有機會派上用場,謝謝大家花時間閱讀。

祝 工作順心

台灣母乳協會新聞組謹上
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【台灣母乳協會新聞資料2008.06.09】

哺餵母乳,寶寶貧血?
台灣母乳協會:母乳中的鐵質足夠寶寶所需

母乳中的鐵質夠不夠寶寶營養需求?研究顯示,母乳中的鐵質含量雖然低於配方奶,但母乳中的鐵質吸收率高,正適合寶寶生長所需;配方奶額外添加高劑量的鐵質,是因為其吸收率低,因此需大量添加才能確保寶寶吸收到足夠的量,但代謝這些高劑量的鐵會增加寶寶腎臟負擔。

美國知名的小兒科醫師、也是育嬰專家西爾斯醫生(Dr. Sears)指出,母乳中的鐵質,生物利用度特別高,寶寶約可吸收母乳中50~75%的鐵,但其他食物中的鐵質,例如配方奶和鐵質強化營養穀片,約只有4%~10%能進入寶寶的血液中。一項針對四到六個月大嬰兒的研究顯示,吃母乳的嬰兒血液中的血紅素值,高於喝鐵質強化配方奶的嬰兒。

加拿大知名的小兒科醫師 傑克‧紐曼也表示,母乳所含的鐵質恰好是寶寶所需要的量。若是足月的寶寶,可以從母奶中獲得至少前六個月所需要的鐵質。配方奶中包含過多的鐵質,這是因為配方奶的鐵質吸收率很低,大部分的都會排泄到體外,所以要大量添加才能確保寶寶吸收到足夠的鐵,以預防鐵質不足。通常在六個月前,寶寶除了母乳以外不需要再添加其他的食物。

台灣母乳哺育聯合學會理事長、台中榮總新生兒科醫師陳昭惠說,母乳的鐵質含量較配方奶低,但吸收利用率高,也因此減少嬰兒腎臟的負荷。在寶寶出生的頭六個月,完全哺育母乳比較不易引起缺鐵性貧血。

台灣母乳協會理事長、台北醫學大學保健營養系助理教授陳怡君指出,配方奶的鐵質含量多為母乳的5~10多倍,才能讓寶寶吸收到足夠的鐵質,而要代謝多餘的鐵質,則會造成寶寶腎臟額外的負擔。此外維生素C可以幫助鐵的吸收.如果擔心貧血,在嬰兒六個月大開始添加副食品時,則要留意副食品中是否蘊含包括鐵質,維生素 C建議餵食副食品應定時定量並注意各類食物均衡攝取,否則就像成人偏食一樣,會導致營養不均衡。


相關文章, 也可以連結到台灣母乳協會網站去瞧瞧~

http://www.breastfeeding.org.tw/forum/discuz/announcement.php?id=380#380

Vivien 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()

這星期的自己有種熱血沸騰的感覺
不過,在看著電視機裡的紛紛擾擾,其實心中早有定見


龍應台在明報專刊中寫道:『今天是2008年3月18日,距離總統選舉還有3天。2300萬人在思索﹕台灣,需要什麼樣的總統?』

我不管什麼藍的或綠的,
我只想管我的小孩可以得到什麼樣的教育環境,什麼樣子的生活空間
我不管什麼綠卡或國籍,
只要能把台灣治理好,任何國籍都不是問題

最終的希望是,3/22以後,可以有安穩平靜的結果,
選出來的元首可以帶領國家走向更美好的未來

 
龍應台﹕給我們一個政治家

    【明報專訊】《1》台灣需要什麼樣的總統? ...
 

Vivien 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

朋友FWD 過來的一篇文章,看了後真是好笑極了
不過,倒是可以讓我轉個方向思考,或許可以應用到自己的生活上也說不定呢  ^^


分享~  如有侵權煩請告知, 將立即刪除此文, 謝謝!!

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我們一群女孩子嫁出去之後,家中的掃墓活動就冷清了許多,說到祭品,我出嫁前那
一次回去掃墓的時候,剛好二伯母家長子生了長孫,所以每個祖墳上面都有三牲與四
果,而我那個天才媽媽自己躲在在家中準備中午的拜拜,拿給我們去拜拜的只有三包
餅乾,能想像出祖墳前面擺了豬肉、雞肉、鴨肉等等東西,三房這邊卻只有三包孔雀
餅乾嗎.........

回來之後我跟我媽媽說我以後不要去了,真是丟臉死了!!
誰知後來就真的沒有機會可以掃那邊的祖墳了!話還真是不能亂說。

後來的拜拜越來越簡單,也越來越奇特,婆婆家祭祖拜神的米酒,其實就是寶特瓶的
水裡面放了幾顆米,我搞不清楚為什麼會這個樣子,不過,我婆婆卻老神在在的說:
「有水有米,他們會自己釀成米酒。」

ㄟ ~ ~ 是這樣嗎?

以前幫祖先倒酒,通常第一遍倒個三分滿,過了約十分鐘後才後倒第二次酒,再過十
分鐘後又倒第三次酒,不過婆婆家卻是倒了第一次酒後馬上倒第二次,然後又馬上倒
第三次,她說這樣祖先比較不會等太久。

ㄟ ~ ~  這是怎樣,要祖先一開始胃空空就來個先乾三杯ㄇ?
ㄏㄡ ㄉㄚ 啦!搞不懂ㄋㄟ ~ ~

嫁出去的女兒不能拜自己家祖先嗎?以前人都這樣說,不過這次我爺爺忌日,我媽媽
就去跟祖先牌位說:「不好意思!那天大家剛好都有事情,只好嫁出去的大女兒回來
祭拜您,如果您老人家覺得她嫁出去不可以拜,就是不認她是您孫女,那就餓肚子吧!」

真是猴犀利呀!

後來老媽得到舅媽的指示,以後就選一年過年祭祖的時候,敬告各位回來吃年夜飯的
祖先,您們的忌日因為大家工作繁忙,以後我就不一一的拜了,一律到九九重陽節一
次拜齊,請大家要記得已經改時間了,所以不要回來吃不到心理不高興~~

哈!哈!哈!老媽還為此種方法得意很久呢!

話說我媽媽的姊妹淘更是厲害,這位阿姨因為有一次從一樓的廚房將菜端到三樓的神
明廳的途中,在樓梯間跌倒,整盤菜就散落在樓梯間,她因此很生氣,想說這些祖先
神明既然有神通的力量或鬼通的力量,就應該不需要爬樓梯,因此從此之後,她就煮
好飯菜,放在一樓廚房的餐桌上排好,然後一個人上到三樓神明廳,「請眾祖先神
明『移駕』下樓吃飯!」

將阿姨跟媽媽的笑話告訴了一個朋友之後,她竟然很疑惑的看著我說:
「這很奇怪嗎?我媽媽現在都直接包個紅包給祖先,請他們自己喜歡吃什麼自己去買去!」

ㄟ ~ ~ 真的假的呀?學起來!

後來去一個佛堂那邊拜拜,忽然看到她們佛桌前面的供品竟然是一盤香皂,一種很傳
統式的平安淨身皂,我就問說:「怎麼?可以拜香皂嗎?」
旁邊一個朋友就說:「你都認為他們會上來吃飯兼賞花了,難道不能洗澡嗎?」

ㄟ ~ ~ 是、是、是,大姐說的是,那要不要擺澡盆呢?
這樣說的話,自己是不是就拜的很豐富呢?

話說有一天,我家的老爺不小心透露了我在台北家中拜地基主的方式給婆婆聽,婆婆
就大驚小怪的跑來問我說:「地基主都要拜煮好的牲禮,聽說你竟然拜便利商店買的
罐頭、綠豆(只有整包綠豆喔!沒煮!)還有根本沒有煮的整包冬粉喔!哪有人這樣
的?」婆婆質問的說著。

這時候,我這個乖媳婦就一臉茫然,完全無辜的表情說:「不行嗎?我不知道耶!」
其實,我的心裡一直 OS的說:「奇怪!你們家的神明就可以給水加米讓他自己去
釀米酒了,怎麼我家的地基主不可以給他冬粉、綠豆、罐頭,讓他自己煮冬粉、煮綠
豆湯、開罐頭吃呢!」

超級歐巴桑們真是太利害了!通通學起來~~~~

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親子教育-----要教你怎麼愛我
作者:陳安儀

(以下文章為網路轉載)



這兩天,兩個孩子輪番生病,兒子高燒不退,半夜我抱著他滾燙的身體、看著他火紅
的面頰,即使知道沒有什麼大礙,做媽媽的總是擔憂、睡不好覺。

下午載女兒出門溜冰,我有感而發的問她:「媽媽照顧你們好辛苦喔!你將來會不會
孝順我?」女兒傻呼呼的問:「什麼是孝順?」我說:「就是對我好、愛我啊!」
女兒很天真的從後座探頭對我說:「會啊!我會孝順你!我將來賺的錢都會給
你!」(因為阿嬤常常問他們,將來賺錢會不會給阿嬤?所以女兒馬上這樣回答。)

我笑著說:「媽媽不用妳給我很多錢啦!但是媽媽現在每天這樣很辛苦的載妳去上
課、去玩,將來我老了,走不動了,我希望妳也要記得每天來看我、載我去玩、陪我
去看病。妳會嗎?」

七歲的女兒馬上接口:「我會啊!我長大以後還是要跟妳住在一起,每天都會看妳
啦!」接著皺起眉:「可是我沒辦法帶妳出去玩耶!」「為什麼呢?」我問。「因為
我不會開車、又不認得路啊!」
真是可愛的回答。我忍不住親親她粉嫩的臉頰。

之前收過網路上轉寄的一篇文章,大意是一位堅強的女性,為丈夫、兒女付出,自己
得了癌症,卻總是拒絕孩子與另一半的照顧,凡事自己來。她的好友勸她,要練習讓
丈夫、孩子來照顧她,因為,愛是要「教」的。

昨天,剛好又看到孫協志母親的部落格,看到一手帶大孩子的她,抱怨孩子不孝、不
理她,雖然孩子為她買房、買車,她卻署名「孤姥」,兩個字道盡了年老母親的寂
寞。當然,母子關係不佳有很多複雜的緣由,也不是單方的問題,但我覺得顯然最大
的問題在於,這位母親所認為的「孝」與孩子所認知的「孝」有很大的差異性。

的確,我們應該要教會孩子怎麼樣來愛我們。

很久很久以前,有一次,我得了急性腸胃炎,晚上在浴室嘔吐不止。我一回頭,看到
四歲多的女兒,怯生生的站在我身後。我當時本來想叫她不要管我,趕快去睡覺,後
來轉念一想,便對女兒說:「沒有看到媽媽在吐吐?妳怎麼不問我『妳怎麼了?』」
女兒很聽話的照我的話問:「媽媽,妳怎麼了?」
我對她說:「媽媽不舒服。妳可以替我拍拍背嗎?」她馬上上前來,用她的小手拍拍
我的背、還摸了摸我的臉。我擠出微笑謝謝她:「謝謝!媽媽覺得好多了!妳可以倒
一杯水給我喝嗎?」她很乖的立刻去倒了一杯冷水給我。

至此以後,我女兒只要看到我有什麼不對勁,一定會立刻問:「媽媽,妳怎麼了?」
我上個月在九份不慎摔到,女兒第一時間立刻來扶我,問我:「媽媽,妳怎麼了?會不會很痛?」接下來的路程一邊走一邊叮嚀我:「媽媽,這邊很滑,妳要小心喔!」令人分外感動。

同樣的,我買了好吃的東西,也會要求她留給弟弟、我、跟爸爸一起吃。看多了那種
媽媽把雞腿讓給孩子吃,結果孩子長大以為媽媽只愛吃雞頭的故事,我深深引以為
戒。所以,當女兒第一次一個人把她愛吃的生魚片整盤吃光光的時候,我狠很的責備
了她。現在,她吃什麼好料,如果盤中剩下不多,她一定會問:「還有人想吃嗎?」
或是:「沒人吃的話,我可以把它吃完嗎?」再也不會自私自利的一個人吃光光。

我一直很認同人本的一個觀念,就是你花了多少時間在孩子身上,孩子將來就會花多
少時間在你身上。你怎麼對待他,他將來就怎麼對待你。這點,從我公婆身上得到驗
證。我婆婆含辛茹苦的養大三個孩子,三個孩子對她都很孝順,而我公公年輕時對家
庭不太負責,現在老了,深怕孩子不理他,但老實說孩子對他也真的沒有什麼感情。

不過,除此之外,我覺得做父母的,也有責任把真實的狀況透露給孩子知道。無論妳
是開心、憤怒、或是沮喪、挫折,甚至窮困、卑賤,我覺得「掩藏」不是一個好的教
養方式。爸爸媽媽不是完人,我們應該學會承認我們也有錯誤、也有無能為力的時候。
我們會老、也會死,同樣的,我們付出的愛也希望獲得回報。

教導孩子回報我們給予的愛,跟我們愛他同樣的重要。

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上週二突然感到喉嚨又乾又緊,腦袋裡只閃過一個畫面
『慘了,一定中獎了,中了感冒的大獎』


週三早上起床已經是喉痛+全身酸痛了,7點擠完了母乳後,跟老公說8點鐘再叫我吧
我打算早上請假去看一下醫生
才9點半鐘,診所裡已經排了一堆病號了,我掛到32號,前頭還要等著10個人次呢
等了約莫1個多小時終於輪到我,醫生看了看喉嚨說道:
你的喉嚨紅腫非常嚴重喔!再來一定會很痛的

這位醫生可真有你的,果不其然,到了下午我的喉嚨真是痛到一個不行
吃了藥看似稍稍緩解了,沒想到這病毒更是好樣的
到了隔天,居然,就把我賴以為生來騙客戶用的聲帶給弄成低沉沙啞的破鑼嗓子了
週五回到台中,這喉嚨除了痛 + 沙啞,還是沒有一丁點想要好轉的跡象
更慘的是,我家小公主也被我給傳染了 

又吃了二天的藥了,喉嚨已經是不痛了,但是有小小小輕微氣喘的我
這一感冒,就又開始狂咳猛咳,咳到心臟都快給咳出來了
今天,就再搬出傳統中醫的療方 - 川貝冰糖燉梨來試一下吧 .... 

做法:
川貝冰糖燉梨,選黃皮較粗之梨子,洗淨後,削皮後,切成兩半,將中間梗挖空,
塞入冰糖約1至3g,將兩半之梨合起來,用牙籤固定,連同梨皮,放入碗內,
隔水蒸煮30至60分鐘後,整個梨會成透明色,梨子會自然出水,用金屬湯匙,
挖果肉,連同湯汁一起吃下。
痰黏嚴重者可加用2至6g之「川貝母粉」,先用100至200c.c沸騰之水,煮約5至10分鐘後,再與上述冰糖水梨共同蒸煮後,連同湯汁一起吃下。

有位醫師 - 李家安寫了完整的冰糖燉梨的作法及相關問答,有興趣的朋友可以前往他的Blog看看哊
http://www.wretch.cc/blog/smith451207

不過,漏了看那段,燉梨也要燉皮的我,把梨子皮給削掉了

從中醫資訊網查到關於川貝母的來源/性狀/功用:
http://www.ccmp.gov.tw/information/know_detail.asp?no=23&selno=0&relno=0
也供大家參考一下
來源: 本品為百合科植物捲葉貝母(Fritillaria cirrhosa D. Don)、甘肅貝母(F. prezewalskii MAXIM. ex BATAL.)或稜砂貝母(F. delavayi FRANCH.)之乾燥鱗莖。
性狀: 本品外形圓錐狀,頂端尖或微尖,外圍二鱗葉大者呈馬蹄形,小者呈披針形,相對抱合,其內有小鱗葉數枚。底部中央,有一細小堅硬的鱗莖盤,其下殘留少數鬚根痕,稱「松貝」。外形扁球或圓錐狀,多歪曲,二鱗業大小相等,基部殘留鬚根,稱「青貝」。外形長圓錐成馬齒狀,二鱗葉大小相等,頂端尖或開裂,外表有深黃色斑點類虎紋,稱「虎皮貝」或「爐貝」。質硬而脆,富粉性,斷面白色,呈顆粒狀,氣弱,味微苦。
鑑別: 一. 官能檢查-以質堅實、顆粒均勻整齊,色潔白,粉性足為佳。 二. 粉末鑑別-浙貝母本品粉末白色,澱粉粒多單粒,卵圓形,長6-60微米,臍點點狀單側生長。表皮細胞多角或長方形,氣孔大型,副衛細胞五個。薄壁細胞為螺或環狀,非木化。
功用: 消痰,清熱,潤肺,散鬱。
主治: 虛勞咳嗽,吐血咯血,肺癰喉痹

上述二段資料均從網路搜尋來的,已將出處標示出來,若有侵權,煩請不吝告知,將立即刪除。

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有一群發展遲緩的小朋友,連學吞嚥、坐起來都比別人慢
生來就像動力不足的紙飛機,他們需要接受專業的早期療育
才能飛向更遠的天際
這是聯眾廣告免費幫伊甸基金會企劃製作的公益影片
請用指尖多幫他們「一點」
在您的部落格貼上公益影片訊息、加入網路書籤(MyShareHEMiDEMi
或是用mail轉寄給朋友這個網址
簡單動作就能將祝福注入雙翼
為他們加裝起動力

有轉貼影片到您部落格的網友,請在下面留言,並留下您的網址,謝謝。(以此代替引用的功能)
影片來源:伊甸基金會部落格
http://edenblog.eden.org.tw/index.php?op=ViewArticle&articleId=85&blogId=1

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 碩碩一出生的時候重達4100公克,雪美只看了他一眼,因為病理性黃疸,碩碩緊急被送到台北長庚醫院加護病房,歷經四次的換血,甚至被醫院發出病危通知,後來在台北長庚醫院中重度加護病房住了一個多月才出院,七八個月大的時候陸續被醫生檢查出有重度聽障及腦性麻痺,但是雪美擦乾眼淚,積極帶著碩碩展開六年多的早療復健之路。
 碩碩在六個月大的時候,被檢查出來為重度聽障,十個月就帶上助聽器,並開始做聽力復健,由於是聽障兒所以學習語言的同時,媽媽常以實際物品來引導他,讓他透過視覺來學習,並且鼓勵碩碩用肢體動作來表達他的情感,幸虧復健得早,如今碩碩可以不用看人的嘴型就可以與他人對話,除了聽障以外,碩碩在七個月大的時候被檢查出有腦波有不正常放電,為腦性麻痺,所以碩碩的肢體動作發展較慢,雪美說:「人家說七坐八爬,但是碩碩直到十個月大才練習坐,由於他的張力是屬於徐動型,所以肢體動作時好時壞,到了兩歲都還不太會坐,直到三歲半才會走,但是走路不穩會搖晃,所以常常跌倒受傷,在加上肢體動作不協調,碩碩也常將飯菜吃了滿桌滿地」,媽媽爲了不讓他趕上其他小朋友,經常出入醫療院所進行復健與療育課程,就是希望作為碩碩的前導車,因為雪美知道如果今日遲疑不去做,碩碩的學習將會停頓受阻,因為碩碩復健的早,如今各項發展良好。
 六年來,碩碩的媽媽雪美,時時刻刻不斷地在碩碩耳邊輸入語言辭彙,在別的小孩已經會走會跳的時候,碩碩還在練習坐、練習爬,但是日子在積極復健中充實渡過,如今碩碩可以不看人的嘴型即可跟人對話,走路也越走越穩,這些表現都要歸功於雪美對早期療育的努力。
 雪美說,這六年來,”忙”是我和碩碩的寫照,但是我的心不盲,我積極爲碩碩安排許多復健課程,如今碩碩除了寫字及說話比較慢之外,其他的都與一般孩子無異,這都要歸功於早期療育的成效,並感謝伊甸協助作了很多資源連結,像碩碩的助聽器相當昂貴,加上居住在觀音鄉靠海地區氣候潮濕,經常要更換零件,另外常要跑各大醫療院所作復健,每個月車輛的油資就高達六千多元,對於單薪家庭而言,是相當沉重的負擔。還有好伊甸協助申請各種補助,才能讓碩碩的醫療能夠持續。
 慢飛天使已從生命的跑道上起飛,但後續仍然需要有人在天空幫忙撥開雲層,導引他們的航道。所以伊甸也已決定籌建0-12歲身心障礙兒童課後輔導中心,這樣除了可以延續早療工作接受課後輔導,也可以讓有同樣遭遇的家庭獲得喘息空間。此外,雪美後也參加了伊甸的腦麻成長團體,在參與的過程當中認識了許多家長,在經常的互相鼓勵成長中,讓彼此的情感得以宣洩。伊甸基金會呼籲家長要定期讓孩子接受兒童健康發展篩檢,只有及早復健療育,他們也可以展翅飛翔。
 
想了解更多,請看:

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三不五時會晃到酪梨壽司的Blog去看看些文章
不過都只是潛水, 從沒從水裡伸出頭過 ^^|||
這回晃到這篇「迷失的白雪公主」,看完後不禁心疼了起來....
有了一個小公主的我,再加上肚子裡8月份就要誕生的另一個小生命
總讓人對社會上那些虐童和家暴的犯行者感到不齒
也對小朋友在小小年紀就得承受這樣子的傷害而不捨
雖然我的力量微不足道,但轉貼出這篇文章讓大家都能更重視這個問題



一開始,我以為她就跟我以前教過性情安靜的孩子一樣,沒什麼特別,如果不是因為那天她拿到作文簿時的反應,我想我永遠沒有機會進到她心裡。

她那次的作文改寫了白雪公主的故事,說白雪公主因為貪吃,誤吃了巫婆的毒蘋果,從此之後就變成了一個又醜又噁心的巫婆,再也不可能是白雪公主了。我在文章後有這樣一段評語:「白雪公主不是故意的,她的心既不醜也不噁心,她只是不小心。我想,她的心仍一直是個純潔又天真的公主吧!」

她拿到作文簿之後,一直哭一直哭一直哭,哭到說不出任何話,我望著泣不成聲的她,覺得自己的淚也要跟著掉了下來。後來,我沒有再問她任何事,也沒有跟她說任何話,只留了一張字條,寫下我的電話和電子郵件信箱,拍拍她的肩膀就去上下一堂課了。

下課後我繞回教室,看見她跟往常一樣靜靜坐在位置上,彷彿剛才什麼都沒發生過,只是一場夢。可是那兩天,我的腦海裡不斷出現她哭得肝腸寸斷的景象,我一直想:這孩子發生了什麼事?她故事中的白雪公主遭遇了什麼事? 

就在我留給她電子郵件信箱的2天後,我收到了她的email。

一開始是說故事......

白雪公主很善良,不太會討厭別人,不過她因為從小都被一些叔叔伯伯打,所以她討厭老男人。

不過後來她遇到一個對她很好的老男人,不但很疼她,還會給她蘋果吃。

後來白雪公主發現那個好的老男人其實是巫婆變的,不想再吃他給的毒蘋果,可是來不及了。

白雪公主因為吃太多毒頻果已經變成又醜又噁心的老巫婆了!

我一邊看著她寫白雪公主的故事一邊跟她對話,慢慢明白這幾年發生在她身上的事。原來是房東的張伯伯後來變成了她的繼父,可是在變成繼父之前就已經對她進行性侵害,這樣的傷害甚至在張伯伯和她母親結婚後變本加厲。她不喜歡、不願意、甚至覺得噁心,可是她走不掉。

通信的期間,她依舊來上課,依舊一如往常安安靜靜坐在位置上,可是我總是想像著這個女孩只是軀殼,她並沒有將心和靈魂帶來學校。

最近,她晚上寄給我的e-mail變成了安慰與擔心......

老師,這是我第一次跟人家說這件事,妳不要跟別人說。

老師,妳不用擔心,其實事情沒有妳想得嚴重。

老師,我下學期升上國中媽媽就要讓我住校了,就不會有事了。

老師,妳真的要答應我不能說喔,我媽媽很可憐,好不容易有一個家,如果妳說出去,我們的家就沒了。

老師,如果妳說了,大家就會討厭我,會很討厭很討厭,妳不要讓我被討厭。

老師,謝謝妳,只有妳知道了這件事之後還會覺得我是白雪公主。

是的,我看見她既脆弱又善良的心,看見一個無助的迷失公主在森林中徘徊。她的信常常讓我落淚,我不懂一個12歲的孩子為什麼要獨自承受這麼大的傷痛?而我而我,我這個她口口聲聲叫著的「老師」卻一點都無法替她承擔傷痛......

後記:

這是勵馨蒲公英中心接獲無數老師的諮詢求助電話之一。我原本應該是跟大家一樣生氣的,可是當我第一次從我們的諮商師口中聽到這個故事時,我卻一點氣憤都沒有,只是好心疼好心疼。一個12歲的孩子,一直以為她被性侵是因為自己的貪心,一直以為她對母親好不容易找到的「幸福」(如果她媽媽真的以為這是幸福的話)有責任。

這也是勵馨努力想做《蒲公英飛揚計畫》的原因,因為有太多的孩子在受苦,有太多的老師心有餘而力不足,有太多的家長輕忽孩子身邊可能潛藏的危機。我們不僅想要保護已經受性侵的孩子,更想在孩子還沒有受性侵之前,就盡力使他免於傷害。也就是說,我們覺得,「幫助受性侵的孩子」跟「教育大眾一起保護我們的孩子」是一樣重要的事,也是《蒲公英飛揚計畫》努力的方向。看到大家的回應真的好感動!歡迎您成為我們的一份子,將《蒲公英飛揚計畫》的訊息分享訊息給朋友,讓更多的人一起保護我們身邊的孩子!若您遭遇到類似的情況,也請去看看「兒童保護的叮嚀」,若需要更多兒童保護的訊息可撥諮詢電話(02)2362-2400。相信透過大家的努力,可以使更多的孩子免於承受這樣的苦!

這件事後來的發展是,老師聯絡上勵馨,透過勵馨專業的協助,再連結社政單位的資源,使白雪公主離開讓她傷痕累累的家接受安置,而她的繼父與母親,也因為社工的通報而受到法律制裁。

相關連結:

蒲公英Blog
蒲公英網站

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看著計數器的數字,曾記得滿多皂友辦過抓抓樂耶~~
呵~~~ 心情大好的我也來玩一下吧!!!



目標數字就定為 : 188888

遊戲辦法:
來沁薇家玩玩時請注意右下角的累計總人數,抓到第188888人次的朋友就中獎囉

獎品:
皂禮盒一組

領獎方式:
抓到第188888人次的朋友請用Prt Sc的方式把畫面存取下來
再留言跟Vivien說抓到了喔!!
然後,記得請將下列資訊email給Vivien(tcviviy@yahoo.com.tw)
1.姓名
2.收件地址
3. Prt Sc的檔案

先祝大家中秋佳節愉快,抓抓樂也玩的愉快喔!!!!

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整文轉自http://www.gvm.com.tw/theme/inpage_cover.asp?ser=12411&Pg=1
作者:游常山、陳建豪 攝影:陳應欽 2006.10 /上班族新生活運動



休耕,台灣正風行
去年,台灣每工時勞動生產力亞洲第4、總工時全球前3名。但此時,島內已經流行起休耕運動,靠一個休止符,為人生樂曲的高潮做準備。

MoMA駐館藝術家顏忠賢
離開主流1年,從更年期變回青春期
「我的年紀,已經過了人生創作最顛峰、最充滿原創力的年輕時期,但是我不甘心,我想賭賭看,人生能否再重來一次?」兩年前,即將走進四十不惑之年的藝術家顏忠賢,很憂心「不惑」之後,不再有好作品。
30多歲,是顏忠賢的創作高峰,曾奪下台北文學獎創作首獎、電影作品應邀於挪威、澳門藝術節影展參展、受邀參加「總統文化獎」紀錄片拍攝,並出版《軟建築》《老天使俱樂部》等多本書。
「一年下來,國內外的展覽邀約,可能有20多個,」顏忠賢苦笑著說,那時的他,不論是創造力或是體力,都已經被消耗殆盡。「土地累了,就長不出好東西;農人累了,也就沒有辦法好好照顧農作物,」因此兩年前他獲選為美國紐約當代美術館(MoMA)駐館藝術家後,便逃也似的,前往紐約一年。
在MoMA,顏忠賢與來自世界各地,包含韓國、澳洲、歐洲等地的藝術家,沒有壓力地激盪彼此的靈感,「好像突然回到小學時的美勞課,一群人嘰嘰喳喳地分享、討論彼此的作品,只是身旁的同學,換成了世界頂尖的藝術家,」顏忠賢如此比喻。
除碰到來自世界各地志同道合的朋友,「慾望城市」紐約,充滿了許多創意元素,讓顏忠賢拍攝了上萬張照片,與三部短片,「最好的、最壞的、最華麗的、最污穢的、最開心的、最悲傷的,你要什麼,紐約就有什麼,」用心生活的他得到許多能量。
滿載能量,一年前顏忠賢回到台灣,打破藩籬,成為首位把國家劇院、華納威秀等城市地標當做畫布、揮灑創意,進行另類「聖誕樹」「祭壇」等裝置藝術的藝術家。
「離開所謂的主流,休耕一年,我感覺自己從更年期,重回青春期,」顏忠賢為休耕功效下了註解。

Promax金獎導演李鼎
環島182天,找回30年前不完美的勇氣
如同顏忠賢,現年36歲的導演李鼎,也深深明瞭,任何人事物,都有著「保存期限」。
因為,身為台灣第一個連續兩年拿下國際廣告大獎Promax金獎的導演,李鼎卻導不了自己的人生——2004年遭逢喪父之痛。
李鼎對父親最深層的記憶是,小時候全家人去太魯閣旅行時,父親買給他喝的金針湯,「滿滿一碗浮著鼓漲鮮黃的金針,配上酸甜的熱湯汁,趕走了我體內的寒冷和暈車的恐懼,」雖然時隔將近30年,李鼎至今難忘。
為了追憶那碗金針湯,也為了走出喪父之痛,李鼎與被他戲稱為「台客」的朋友,2005年,穿越5座山脈、自創13道美食,只靠著一台重型機車,與47張加油站發票,完成了環島182天的旅程。
拋開片約與其他俗務,李鼎與「台客」最後雖然沒有如願嚐到記憶裡的那碗湯,卻在歸零的過程中,釋放長期的壓力,甚至意外地成為暢銷作家。
「終於可以不要那麼完美,」李鼎苦笑著說,導演的工作不容犯錯,在片場,所有人都依導演的命令行事,看起來威風,但也代表得扛起成敗大責,「旅程中,可以做很多嘗試,甚至練習犯錯,累積更多故事,」可以犯錯,讓李鼎遇見更多可能。
結束這趟旅程之後,李鼎將這段記憶轉化為文字與照片,並出版《到不了的地方,就用食物吧》一書,還拿下金石堂2005年TOP旅遊書的優秀成績。
透過這本書的暢銷,李鼎的知名度與廠商邀約也增加不少。「我想,客戶應該會樂意挑一個經過半年休養生息、宛若重生的導演,而非一個每天被逼著大量產出的導演,」他點出兩者的差異。

P&G公共事務協理胡馨如
每週打坐,向天地取得坦然處世的能量
顏忠賢與李鼎並非特例。近年來台灣各行各業上班族,崛起一股短暫逃離工作正軌的休耕潮。
有的需要幾個月、甚至一兩年的長時間沉潛,有的只需要短暫一個週末的逃離,讓自己找到再出發的能量。
今年7月,台灣寶僑家品(P&G)公共事務協理胡馨如,被義大利籍總經理陸博濤告知,將被調往大陸廣州。在台北,她掌管全產品線(包括最有名的SKII化妝品);到了廣州,她只管嬰兒用品(幫寶適尿布)、口腔保養品(Oral-B)兩系列。大陸市場是台灣百倍大,問題是,「為什麼只讓我管這麼小的業務?」進入P&G七年,面對不知是升官或調職,心中鬱悶。直到朋友引薦每週末到北投如來精舍隨妙禪師父打坐學禪,她才找到出口。
那天她從北投坐禪結束,開車回內湖的家,迎面來的陽明山,夏日炎陽下的層巒疊翠此刻轉化成一臥綿延的黑色山脈的剪影,襯托著夕陽萬條金線,一股大塊噫氣直衝胸臆,突然讓她胸中一寬,如釋重負。「人生本來無常,職場浮沈,換工作就像上車、下車,應該平常心看待,每週一次的打坐,讓我得到一種能量;現在我非常坦然,決定勇敢去廣州,」清瘦、神情篤定地胡馨如說。

類似顏忠賢、李鼎、或是胡馨如的人生休息,看似浪費時間,但不論是土地的休耕、或人的停頓,都會在無聲無息中,積蓄再出發的能量。

Gap Year,西方早重視
過去,亞洲人的習慣是悶著頭往前衝,即使遲疑,也不敢在既定的軌道上逗留。但不肯停的後果,往往是比走的慢,但走對路的人,要落後更多……

北歐學生必修課〉休息1年看世界
沒有休耕,土地裡的養分來不及復原,農作物的年收成就會一直衰減,務農20餘年,荷鋤茗園園主何發吉說「休耕一年後,再復耕,農作物的收成甚至可以達到前一年的一倍」。

事實上,台灣最近興起的休耕浪潮,在北歐,卻早已是大學生的必經歷程。

「北歐不少大學的學制中,有一年的休息年,為的就是要讓學生停下來,思考自己的方向,或是出去看看世界,」教育部高等教育司司長陳德華指出,讓學生休息一年,最終目的是要增強學生的國際競爭力。 這空檔的一年,英文名稱就叫做:Gap Year。「Gap就是一條溝。大學畢業找不到方向,可以是一條溝;找不到工作的熱情所在,也是一條溝,」知名旅遊作家褚士瑩認為,人生並不只是一條直線,而是在人生的每一個轉換階段,都常常會出現一條「溝」。
過去,「亞洲人就算看到了生命的『溝』,也不敢停下來,因為害怕落後大多數人。而西方人習慣對自己誠實,看到『溝』就跳進去思索,直到清楚明白,才跳出來,繼續人生的下一個階段,」褚士瑩認為跑得快的亞洲人,常常跑錯人生方向,又不敢回頭或修正,到頭來不一定比西方人快,最後甚至落得一個「事倍功半」的人生。

美國教授停看聽〉重讀大一瞭解學生
美國一位大學教授納珊(Rebekah Nathan),教了15年書後,卻發覺自己愈來愈不懂得現在的學生在想什麼,為何喜愛蹺課勝過上課。 被這個問題困惑的她, 2002年時竟然重新申請進入大學就讀,要藉由再次成為大一新鮮人的方式,明瞭現今學生到底想些什麼。而在那一年中,納珊教授也體驗了一個她的學生從來不跟她分享的角度與世界。
她的著作《當教授變成學生》(My Freshman Year)中,納珊教授談及,她過往總是排出許多空檔時間,讓學生可以找她聊聊學業或是人生方向,然而,她卻發現近幾年來的學生,根本不會想找她懇談。再度體驗新鮮人生活後,納珊教授才發現,現在的大學生必須學習的科目愈來愈多,加上網路資訊的發達,很多學生不再有時間,去當面請教教授,而是把網路當成了教授,做最有效的時間投資。
事實上,特立獨行的不止納珊教授一人,據行銷市調公司Mintel在2005年發布的報告,英國每年約有20萬到30萬成年人,會透過轉換工作或申請留職停薪,展開「Gap Year」。

圓形人生,處處是起點
為什麼過去寧願跑錯方向,也不太敢停下來的台灣人,愈來愈大膽實驗休耕?隨著世界愈來愈平,人們為什麼開始要過圓形人生?

平均年齡76,台灣上班族必須退而不休
暢銷書《C型人生》指出,在全球化與長壽的趨勢引導下,過去從一而終,像一條單直線邁向衰老、死亡的人生概念,已經受到挑戰。 「從前的世界是圓的,人生是一條不能回頭的直線;現在世界是平的,人生卻變成圓的,」一位台北上班族體會很深,過去觀念是讀書畢業,工作到老,然後等著退休的直線人生;但現在的潮流是,學習、工作、休息、退休不斷循環的圓型人生。

為什麼會出現這麼大的轉變?

原因之一是現代人愈來愈長壽,以及社會人口結構愈來愈老化,讓退休的概念也跟著退休了。100年前,美國人的平均壽命只有47歲,今天已經逼近80歲;而台灣人口平均壽命也已延長到76歲。隨著醫學進步,人類壽命還將延長到90歲、100歲。
去年以95歲高齡過世的管理大師彼得.杜拉克,就在著作《下一個社會》中明白點出,未來的人只要體力許可,必須工作到75歲,甚至更久。
密切注意趨勢變遷的工研院經濟與資訊服務中心主任杜紫宸就指出,以美國為例,愈來愈多機構願意接受高齡就業,55歲以上的就業人口,從1995年起上升了22%,代表許多工作者必須不斷地工作、學習、再回到工作,「才能養活自己晚年。」

全球企業競爭激烈,人們尋求紓壓
全球化的競爭激烈,也促使人生變成圓的。企業生存愈來愈困難,讓愈來愈多工作者必須超時工作、甚至全球飛來飛去的旅行開會。因為工作愈來愈辛苦,拚命後想去休息的人,也就愈來愈多。
51歲的中國通運公司董事長王調軍,今年8月初卸下工商建研會祕書長職位後,放自己一個月長假,以調整身心為首要「工作」——就是要恢復健康。 過去他沒有體會這麼深。去年,父親去世;八個月前,身體出現狀況,身心困頓,妻子要求分手,以離婚收場。後來朋友介紹他到妙禪師父處學打坐,終於讓他身心安頓。只要人在台北,他一週就去精舍打坐三天。「出社會後,我的工作就沒斷過,」太過重視成就,讓他疏忽家人。 「實在太累了,要給自己放個假,」王調軍現在也常到台北市大直劍南路附近的幾座山爬山。

職場要求第二專長,工作者回流學校
但是休耕養傷,並不是退縮不再出場,相反地,是痛定思痛。

「先照顧好自己,才能照顧好別人,」中華電信董事長賀陳旦就認為,偶爾休耕也很不錯。他擁有美國都市計畫碩士,當過台北市交通局長、交通部政務次長,五年前在交通部任內,與當時部長葉菊蘭不合,一怒辭職。整整兩年,他什麼事也不做,只過著他騎單車的自在生活。「只要沈得住氣,別人會看到你,會再給你機會;現代人步調太快,慢一點其實是好事,」賀陳旦說話不疾不徐、氣定神閒。

漫漫職場,一招走天涯的時代不再,許多工作者都必須培養第二、第三專長,上班族必須隨時隨地重新當學生,也是現代人生變圓的重要原因之一。

現年28歲的廖胤翔,今年3月離開負責神達電腦法人關係的專案經理職務後,利用近半年的時間學瑜珈,現已考取瑜珈師資證照。雖然瑜珈老師不會是她的下一份工作,但卻將是她另一個新的人生循環起點。休耕中的廖胤翔,也學日文、嘻哈舞蹈,已有四年半職場歷練,廖胤翔笑著說,重回職場後,恐怕得時時與金融數字為伍、天天加班,因此要為自己多培養一些興趣,在未來的人生中回饋自己。

累積能量,選擇新生活
休耕不只成為愈來愈明顯的潮流,在過去一段時間以來,也有愈來愈多人見證到,經過休耕期的沉澱以及內化人生,也可以轉化變成第二份工作最好的養分。
自轉星球出版社負責人黃俊隆
把唱片業的特色帶到出版社
被誠品書店選為2005年最佳獨立出版社的「自轉星球」,是黃俊隆在2004年年底所創辦的一人出版社。第一本書《日常VS荒島的一天》則是在他離開唱片業後,失業的半年(或說休耕期)中所取得的靈感。
「那半年,是人生最徬徨的日子,卻也在心中不斷整合過去的經驗,」黃俊隆認為唱片業的經營手法比出版業進步兩年左右,因此若能將唱片業的原則,轉化運用於出版業上,便大有可為。 將黃俊隆推向成功的,則是簽下部落格天后彎彎,出版《可不可以不要上班》圖文書,大賣10萬本以上。 當時近10家出版社競相邀約彎彎出書,為何選擇黃俊隆的一人出版社?彎彎認真地說,因為只有黃俊隆最強調,要讓她發揮自己的特色。 「不改變創作者的樣貌,而是按照每個人的特質,加以導引、強化,」黃俊隆笑著說,老東家魔岩唱片成功的準則,讓他經過半年的沉澱、內化後,拿來應用在出版業上,一樣成功。

104人力銀行創辦人楊基寬
把對改革的堅持用在創業上
同樣是失業後再出發,楊基寬創立的104人力銀行,今年2月掛牌上市,目前股價約200元,除與鴻海不時互有高低之外,均遠勝其他電子四哥。 這樣的佳績,是楊基寬「主動」選擇失業,沉澱一年多後的產物。 楊基寬曾經躋身於科技新貴行列,但是面對公司產品的良率始終無法提升,多次提出建議無效後,選擇離職負責。
「他(楊基寬)的英文名字是Rocky,是在大學時取的,當時拳擊電影《洛基》很流行。大概是他覺得自己可以像洛基一樣,被打到七零八落,最後還是能站起來,並贏得勝利,」太太顧蘊祥回憶起陪著楊基寬度過難以回首的兩年失業期。
但那段日子,對楊基寬而言,卻是最重要的。「34歲再重新開始,時機不見得很好,但我不要有遺憾,要找到一個可以用全部生命投入的焦點,」楊基寬休耕一年半,確定網路人力仲介的雛形後,有三、四個月的時間,天天熬夜,除了吃三餐以外,都埋首書房。
「我的腳步愈來愈快,最後終於狂奔了起來,」累積能量與找到方向後的狂喜,楊基寬形容自己如同即將爆發的火山、擋不住的熔岩。

暫停,也是一種幸福
愈來愈多還在校園的學生,或初出社會的新鮮人,即使被視為任性、自我,但仍選擇脫離主流,尋找人生方向。

啃老族,更有探索自我的本錢
國科會今年3月公布一項調查,全國的大一學生,高達20%想要轉學、25%想要轉系。教育部統計資料也顯示,94學年度,共有4萬4000多名大學生,選擇延畢,相較於89學年度,僅有2萬5000多名延畢生,成長達七成多。
回想當年「犧牲」了兩位兄長在家務農,自己才能有錢去念大學的高教司司長陳德華認為,太容易進入大學,反而讓大學生不知自己為何而念。

今年6月,1111人力銀行針對近五年內從大專院校畢業的青年調查發現,高達19%的青年處於無業狀態。「啃食父母的老本,我們戲稱為『啃老族』,」1111人力銀行副總經理吳睿穎認為,現在年輕人受到父母的溺愛,很容易就選擇躲在父母的經濟保護傘下。

幾年前,在日本也曾經出現過「單身寄生蟲」這樣的名詞。

根據《單身寄生時代》一書,在日本有超過1000萬人,超過30歲後,還與父母同住,以節省房租與生活費,卻把賺來的錢當成零用錢花掉,買名牌、出國旅遊。
不論是「啃老族」或「單身寄生蟲」,現在的年輕人,較上一代擁有更多的經濟後盾,去探索自我。

28歲的華航空姐張恬,去年進行了為期一年的西班牙之旅。「在某個海灘看星星入睡,半夜時被漂亮的煙火喚醒,然後再愉快地睡去。早上醒來覺得全身是沙,就跳到海裡去沖澡,就這樣過了三天……,」張恬臉上滿是幸福的表情。帶著些許的驕傲,張恬解釋她是自費完成這趟旅行後,卻也誠實補充,「不過,我都是跟父母一起住,平時拿一點錢回家貼補家用,母親也都是幫我存起來。」 問起張恬這一年的旅行最大的收穫為何,張恬笑著說,這一年下來,雖然沒有確定自己到底要追求什麼,但是卻更加確定,自己討厭些什麼、不喜歡些什麼。

苦行僧,知識份子圓了藍領夢
不同於張恬享樂式的自我探索,江一豪則是用苦行僧的方式,來找尋自己的答案。28歲,看似正要努力往前衝的年紀,但《苦勞網》記者江一豪卻在今年停頓下來,離開工作崗位,改行當了七個月的搬家工人。
「以前報導勞工議題時,雖然長時間都跟勞工朋友相處,以為自己就真的瞭解他們,其實不然,」關心勞工議題卻又覺得自己跟勞工階層有說不出的隔閡,江一豪改行成為搬家工人,嘗試「搬起」勞工朋友的重擔。 幾個禮拜後,江一豪的膝蓋、腰、背、甚至是手指頭,都在告訴他一件事:工人的生活壓力,原來是這麼沈重。
從以前的觀察者、採訪者,變成實際的參與者、勞動者,江一豪逐漸瞭解勞工階層的真實生活。 「從前會有點生氣,為何勞工們不團結起來,對抗不合理的資方?但跟著他們一起生活才發現,一位勞動者,背後可能有六、七張口要養;他抗爭,全家就挨餓……,」江一豪搖著頭表示。
結束七個月的搬家工人身分,江一豪發覺自己再也無法回到觀察者的角色,而將選擇一份藍領的工作,籌組或是加入既有的工會,與工人為伍。

平的世界、圓的人生,愈休耕愈清楚方向、愈有競爭力的時代來臨。你,休耕了嗎?

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朋友轉來的教養好文,與大家共享之....



對於比較缺少自信心的孩子而言,讓孩子隨時能看見自己的「成就」,有助於提升孩子正向的自我概念。
正向的自我概念,是生命結構中最重要的支柱,對於孩子的未來發展、人際關係、解決問題的能力,以及面對風雨逆境的意志力,都具有關鍵性的作用。
父母要幫助孩子豎立起這個支柱,自然是越早開始越容易。
我提供一個畫棵「成就樹」的方法,給各位父母做參考。
給孩子一張圖畫紙,讓他自己畫一棵大樹,樹上會結出好多果子- 那些果子就是孩子的成就。用自粘貼紙寫/畫下來,貼在樹上。
即使是很小的孩子,也有一些成就,例如,「ㄨㄛˇ ㄏㄨㄟˋ ㄔㄨㄢ 一 ㄈㄨˊ 」、「我是好寶寶」、「我收好玩具」…。父母可以提醒、可以跟孩子一起討論他有哪些特質、能力。當父母說出:「你也會……、你還會……」時,孩子會聽見父母對他的誇獎和肯定。
將這棵學習樹,貼在孩子書桌前的牆上,讓孩子可以隨時看見自己的「成就」。
自從美國哈佛大學的Howard Gardner教授提出七種IQ的觀念後,父母可以從孩子小時,即開始開發每個孩子都具有的多元智能,讓孩子成為一個均衡發展的人。這七種IQ 包含- 語文、邏輯數學、空間、肢體動覺、音樂、人際、內省。
製作一棵成就樹,也可以給孩子多元智能的刺激:
語文學習-除了練習描述、表達自己的「成就」之外,孩子也可以練習寫字。
邏輯數學-可以數數看、每週統計一下自己的成就。
空間- 帶孩子去觀察樹。樹根什麼樣子?(每棵樹都不同)樹枝怎麼長?陽光和水對於樹的影響?樹葉的形狀、季節的變化……等等。看過了樹之後,樹可以怎麼畫?立體空間可以如何表達?
肢體動覺- 孩子自己動手做(畫一棵樹)、用自粘貼紙寫上或是畫上自己的「成就」粘在樹上。
(這件事的本身不就是一種成就嗎?!)
音樂- 父母可以跟孩子一起去買幾張有關樹的音樂、歌曲,一起聽聽,其中是否聽見了樹的聲音、和孩子聊一聊。
人際關係- 在自己的「成就」中,想想看他人所扮演的角色,以及他人與自己的關係。例如,自己洗手帕的能力, 是從哪裡學來的?自己還不會洗的衣服,是誰在洗?媽媽/爸爸為什麼要幫孩子洗衣服?……等等。
自省-這是一種對自己的了解、自知之明。了解自己學習了什麼?已經有哪些能力了?如何做到的?
由這一棵「成就樹」,可以舉一反三,然後,再讓孩子自作一棵「學習樹」 - 訂出要學習的各種目標。這樣,一方面可讓孩子養成與自己競爭的習慣、有規劃的能力、終身學習的觀念,更能夠提醒自己,不要只盯著看自己的成就,而變得自我膨脹,還要有謙虛的學習態度。

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我忘了我被那一位皂友點了名寫這個串聯了
今天, Geo又msn告訴我他也點名我了
好吧~~~ 沒法子再耍賴囉~~~
那麼, 我也來寫寫自己的人生就是這樣囉~~~~



【遊戲規則】
1.這是接力遊戲。以「人生就是這樣」為標題,接下去,不管接什麼多長都可以。
2. 點名5人以上(傳越快越好)
3. 要複製整篇過去喔

01.人生就是這樣:壓抑太久就會變得很可怕 By G

02.人生就是這樣:一但錯過了就再也沒法重來 By P

03.人生就是這樣:雙眼在後悔的迷思裡打轉,看上去,人生好像是用364895個後悔拼湊成形的 By W

04.人生就是這樣:在繽紛的色彩裡,翻滾 By 偉琦

05.人生就是這樣:發了狠的追求快樂 By 梁

06.人生就是這樣:為獲得而喝采 為失去而嘆息 by 霜

07.人生就是這樣:是你的就是你的,不是你的再怎麼強求都沒有用 by Doggy

08.人生就是這樣:要開心的過每一天,不要有所顧慮 by 松鼠

09.人生就是這樣:在每個地方都會遇到不同的挫折,等著我們去面對 By 婷

10.人生就是這樣:有失必有得,要好好珍惜身邊的人事物 By 嫩嫩

11.人生就是這樣:就算你摔個狗吃屎 爬不起來 跌斷腿 你也要帶著傷 誠實面對人生 by 比_比#

12.人生就是這樣:你不想做 卻又必須堅持的做下去

13.人生就是這樣:永遠不知道下一秒會發生什麼事情,這就是人生驚奇的地方 By 坦克

14.人生就是這樣:該是你的就是你的,一切隨緣! BY 熊

15.人生就是這樣:很充實而且很快樂的過每一天 BY 阿飛

16.人生就是這樣:當你經過了這次事件的錯誤決定你總是希望要從新來過一次,但是上天已經不給你那個機會了,一輩子都無法彌補 by 紅豆仔

17.人生就是這樣:無法預測!無法掌控! by 阿桑

18.人生就是這樣:需要用傷痕纍纍的心來換取經驗與教訓 by 年少輕狂

19.人生就是這樣:總是像個傻子,在生命當中又哭又笑 by Waiting

20.人生就是這樣:抽菸喝酒講幹話泡馬子 by 帥帥的金剛

21.人生就是這樣:願大笑開心幸福有個人牽手過每天 BY ?玉

22.人生就是這樣:盡情讓自己快樂有意義的度過每一天 BY 小佳

23.人生就是這樣:就該把時間浪費在美好的事物上 BY 火柴

24.人生就是這樣:跟了解彼此的朋友在一起~談現在談未來~約定下一次的到來 by 芳

25.人生就是這樣:渾渾噩噩的過也沒差~對的起自己就好 by 鬼

26.人生就是這樣:傷心度過是一天,開心度過也是一天,何不快快樂樂的面對一切呢? by 純

27.人生就是這樣:自己會是局外人看的透徹但也會是局內人霧裡看花,角色換呀換,得到的結論越來越多.by 小雨

28.人生就是這樣:向前走 by 湯包

29.人生就是這樣:不停地在後悔自己曾走過的路!不停地渴望更多! by 姐妹

30.人生就是這樣:面對著一道道選擇題,不停的作答~ by 瑋婷

31.人生就是這樣:沒有人會知道還有沒有明天 by 姚姚

32.人生就是這樣:to be or not to be,that's a question. by 怡臻

33.人生就是這樣:沒有對的事,只好認真的做好自己的事. by Mg

34.人生就是這樣:人生就像被強姦,既然無法抵抗到不如享受人生.BY 天才丁

35.人生就是這樣:就像便秘一樣,出不來的時候痛苦…出來的時候爽快!!by 小酸(屁)

36.人生就是這樣:努力去得到你想得到的!

37.人生就是這樣:Eveything will be all right! by Even

38.人生就是這樣:Face up to life with smiles no matter what happens..! by 映竹

39.人生就是這樣:短短的數十載,卻可以做到很多很多的事情! by 蚊子 

40.人生就是這樣:只能不斷的找事做,讓自己看起來更忙碌。 BY 蓓

41.人生就是這樣:錯失多少好機會、多少真心愛妳的人?總是在緬懷過去。 I hate it !! BY 奧黛莉維尼拉拉帆

42.人生就是這樣:起起落落~沒有谷底就不知道山頂的痛快~人生沒有起伏~就會索然無味 BY 薯餅

43.人生就是這樣:總是在煩惱得不到最好,卻不知道正在錯過最好 by QUEEN KATE

44.人生就是這樣:人無法改變過去,卻可以創造未來。去做你不會後悔的事吧~~Just do it~~Baby

45.人生就是這樣:不如忘掉所有煩惱!活的輕鬆自在! BY JVKY

46.人生就是這樣:人生如戲,戲如人生,只有一場的戲,不要演後悔的人。 By missim

47.人生就是這樣:故事的結局,要親筆寫上.. by 羽

48.人生就是這樣:沒有轟轟烈烈過 哪算活過一遭(所以現在就開始及時行樂吧~~) by 東

49.人生就是這樣:在平靜的生活中尋找一點點的快樂~by 莛

50.人生就是這樣:在迷濛中發現光明 在荒誕中發現正經 在傷痛中發現快樂 在沉默中發現笑聲 在別人眼中發現自己~ by 爺

51.人生就是這樣:在生命中找到屬於自己的價值 並努力的朝目標前進 活出自己 才是王道 by 小豬

52.人生就是這樣: 總是和自己想的不一樣 無盡的百轉千迴 總是以為自己可以回到原點 by PM

53人生就是這樣:勇敢追求自己所愛 管他下一秒會怎樣 大哭大笑大叫 活出自己最重要 BY 小綠

54.人生就是這樣:不管你覺得自己做的有多麼好 都一定會有無數的困難在等著你 by 多啦啦

55.人生就是這樣:不斷的分分合合 即使想極力挽留 他還是冷酷無情的離去 by 佩佩

56.人生就是這樣:只要快樂就好~ By 罐頭

57.人生就是這樣:就算摔的遍體麟傷也要勇敢前進,帶著自信微笑去追求真正想要的 by 閃亮亮

58.人生就是這樣:歹戲拖棚的三立偶像劇,卻自圓其說是一齣交織著友情、愛情與親情的故事 By 懶爽

59.人生就是這樣:什麼都知道,什麼都不知道,很豐富,卻是空白 by 果醬

60.人生就是這樣:吃喝拉撒睡,最後只是死路一條 by 小花

61.人生就是這樣:要懂得灑脫.要懂得放手 BY 小辛

62.人生就是這樣:要有目標,才能體會到實行的快樂 BY 貝貝

63.人生就是這樣:一條蜿蜒的山路,既然無法拉長走捷徑,那就努力克服~登上山頂吧! BY momo

64.人生就是這樣:有這樣的人生,也有那樣的人生;想成為怎樣的人、活出怎樣的人生,才叫做有意義? by ㄈㄚˇ

65.人生就是這樣:毫無頭緒.發現.用力.掙扎.喘息.呼吸著每一刻 - bY.m6

66.人生就是這樣:一張白紙,你有權讓他色彩燦爛,亦能呈現一幅潑墨山水畫,彩色黑白看你怎麼盡情揮灑......,這青春。 BY阿迪

67.人生就是這漾:最想要的得不到,卻無法把對自己好的變成最想要的~by 馨

68.人生就是這樣:在極盡所能的追求之後,在得到與失去的輪迴之間,才發現簡單即是幸福,單純也可以是快樂 by 天邊

69.人生就是這樣:經常感嘆"這就是人生ㄚ!" BY血淋

70.人生就是這樣:隨時會開始你的新人生,但永遠都不嫌晚  by〞熱狗

70.人生就是這樣:開心也是過一天,悲傷也是過一天,只看你如何選擇你要的生活  by〞麻糬

71.人生就是這樣:變幻莫測卻又值得期待 by熊老爺

72. 人生就是這樣:像是擁有無數個盒子,開了一個又接一個,永遠不知道下一個盒子裡會裝著什麼樣的東西,也很可能拆完最後一個盒子的時候...回到最初的那個位置(哈?是從來沒移動過嗎?)雖然看似沒有移動,回憶卻已經裝載著滿滿的...不要遺憾,不要追念,最美好的人生就是握在手中的現在...By 桃子

73.人生就是這樣:如同人生就是要活的自在、活的快樂、不論喜怒哀樂。 蘇打綠..飛魚 歌詞所述(不管飛行還是蹉跎 都仍是自己的生活 煩惱不會憑空 不如捕捉笑聲塗上耳朵 換一個輪廓 快樂比較多 放自己好過)人生就是這樣by花花

74.人生就是這樣:有甜蜜貓陪伴,有漂亮飾品可以戴,好朋友都幸福快樂,家人都健康順心~這就是人生!by芮塔Q

75.人生就是這樣:不斷地挑戰自己的可能性,永不放棄!!! by 歐瑪咪雅

76.人生就是這樣:三更半夜不睡覺,還在部落格爬文,吃飽撐著了,還是要認命!by 妖洞屋主

77.人生就是這樣:建構在記憶的累績裡,有快樂的,有悲傷的,有些事情,你想忘記,有些事情你想記得,常不如你願的,想忘就忘得掉,想記就記得牢,唯一能作的事就是盡力的去想和不去想!by忘記了

78.人生就是這樣:有很多無奈,有很多身不由己,就像這個串聯一樣。因為被點名了,所以不得不寫。by 輕羽

79.人生就是這樣:你可以選擇,也可以讓選擇選你,SO...也沒什麼好計較的啦~~~by 紅豆

80.人生就是這樣:一條路走不通時別在原地打轉,趕快換一條路。就像這個遊戲要我複製全部內容結果發現紅豆鎖右鍵我就ctrl+c(要防盜很難啦,就算你左右鍵都鎖,我可以ctrl+a貼到筆記本在選偶要的copy.所以我都採開放政策啦~)BY飛天神豬

81.人生就是這樣:
  1. 一問自己:『你希望當後人想起你時,會記得你什麼?』
  2. 二問自己:『你能否讓別人的生命,因你而有所不同?』BY 卡蜜兒親子美語/ 卡蜜兒

82.人生就是這樣:有歡笑,有淚水;有快樂,有悲傷;有得意,有失意;每個人用屬於自己的方式,創造出獨一無二的個人傳記。by Debby

83.人生就是這樣:人生是在沸水中,溫柔的煎熬。by 藍餅乾

84.人生就是這樣:快樂是鐡則,旅行是王道...在平凡的生活中,儘量的活得不平凡。BY mio

85.人生就是這樣:見山是山,見山不是山,見山又是山.By Aisha

86.人生就是這樣:看你怎麼想! By Erin (丸子媽指導,經過嚴謹討論~~嘿嘿)

87.人生就是這樣:我們確實是活在一個虛偽的時代,我們想快樂的過每一天,但有些痛苦的事情我們也不得不去作,這讓我們的生活處處充滿了矛盾... By 書賢 (拿msn的日記來接,省時又省腦力)

88.人生就是這樣:珍惜所有,愛要即時,把握當下,因為明天不是必然的。...By 皂話弄人
〈 這是在8月8日和老公去高雄靈糧堂新堂,聽邱清泰婚姻博士演講:『生氣蓬勃』的婚姻-下半場誰與共,的感想〉

89.人生就是這樣:越容易得到的,越不懂得珍惜; 等到失去後,才後悔莫及。 By Geo~
90.人生就是這樣: 總在自己做的死胡同裡鑽, 卻忘了看看路上的風景;想做的事情有一堆,真正去實踐的卻沒半件。...By Vivien 沁薇

再來~~還要再點名五個人耶....

喔~~~~ 我想, 就讓我這兒暫停點名下去囉....想到的人都被點完名, 那不好意思啦~~

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小公主也到了和書中的小驢子相似的年紀
每每媽咪要做什麼事時,小公主總是自告奮勇的跑來要幫忙
趕急著要出門時,小公主說:我自己會穿衣服,我自己會穿鞋鞋
吃飯時,小公主說:我自己會用筷子
看書書時,小公主說:我自己會唸,這邊是OOXX...
聽英文童謠CD時,小公主說:我自己會放CD,要按這邊...
呵.... 你看看,小公主真的在長大中 ^__^




原書名:Een grote ezel;原出版語言:荷蘭文
不管驢媽媽說什麼 小驢子總是說──我自己會啦!
對於小驢子的想法和堅持 驢媽媽會怎麼做呢……
關於孩子學長大 關於父母學習放手、寬容、鼓舞、讚美、接納與護持
你都可以在這本繪本中體驗到
大穎文化 -
http://www.olbook.com.tw/books/view.php?id=157
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【內容簡介】
  本書原文為荷蘭文,譯自英文版本。在作者林德.克羅姆特(Rindert Kromhout)的作品中,有好幾本作品都是以小驢子為主角,正好和孩子時而固執、彆扭、倔強的模樣相呼應,自然也讓大小朋友更貼近他的作品。
  一打開這本書,讀者可以看到驢媽媽總是溫柔地微笑著叮嚀小驢子該怎麼穿衣服、要記得上廁所、該吃飯了等等生活上的事。而一直以為自己已經長大的小驢子也很有自信地認為那些穿衣、吃飯、上廁所的小事他都會了,根本就不用媽媽說。故事進行到這裡,相信每一位做父母的一定會覺得這個故事好親切,因為自己就像驢媽媽一樣。相對地,很多小孩子一定也會站在小驢子這邊,心裡想:「對呀,我就跟小驢子一樣,我都知道、我自己都會嘛!」
  更精彩的故事還在後頭喔。接著,驢媽媽和小驢子遇到了一個更大的問題。小驢子很肯定地表示「要自己一個人去參加小豬的生日宴會,不要媽媽跟去,因為他不是小驢子,他已經是大驢子了!」看到小驢子這樣固執、堅持、不聽話,驢媽媽雖然擔心小寶貝的安全,但是並沒有阻止小驢子,和小驢子鬧得不愉快,反而說:「對、對!你說的對,我的寶貝大驢子。」「你自己去參加小豬的生日慶祝會,但是要趕快回來喔……」想一想,驢媽媽怎麼可以就這樣讓小驢子自己一個人呢?相信任何一位做父母的都不會這樣不顧自己小寶貝的安全的,不過驢媽媽祕密做了一件事──一路靜靜地跟在小驢子的旁邊,靜靜地看著小驢子小小的身影!
  在這一段對小驢子來說不算短的旅程中,小驢子體驗到沒有媽媽陪伴的孤單、雙腿走得又痛又痠,全身還弄得髒兮兮的,所有他遇到的人和事,都讓他想起家的溫暖,還有媽媽的溫柔……
  在整個故事中,驢媽媽做的只是尊重小驢子的決定,讓他去學習對自己的決定負責。教育博士桃樂絲.諾特曾寫了一首有名的詩作,標題是──孩子在生活中學習。一個孩子要從完全依賴大人到完全獨立自主的過程,是要經歷無數嘗試、探索的成長過程的,孩子必須由許許多多的事以及犯了無數的錯誤,不斷吸收各種不同的經驗,才能長大成人;而父母要做的就是學習像驢媽媽一樣大膽放手,僅管過程中會有許多的矛盾與心理拉鋸,但這就是給孩子學習長大的空間,也是父母「陪孩子成長」的真諦。

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生活要簡單的過,還真是一個滿難達成的目標呢!
好友轉來了一篇好文章,和大家共享之.....



生活簡單,就是享受
作者:戴勝益為王品集團董事長
讓你的生活之舟,只承載你所需要的東西,例如你只要一個樸素的家和一種單純的喜悅,一個或兩個值得交的朋友。一些你愛或是愛你的人,剛好足夠的食物和衣服……
「現代的文明已走到了盡頭,迷幻的街景也終究成空,心靈在睡夢中覺醒,精神正尋求自己的出路。新儉樸運動,成了後現代的新風尚。」中央大學哲學研究所教授王邦雄的這段話一語道破現代人物慾橫流的通病,更點醒了我。
以前,我聘有服裝設計師,每季付七萬五當作詢問費,每季大採購一次,當然一定是進名牌店買當季服裝,追逐流行。還有司機幫我開賓士車,我加入扶輪社,為了要能跟人評比,所有大家想得到的貴公子奢侈作為與行頭,我一樣也不少。然而,這件事徹底地改變了我。
有一位在王品廚房打工的五十幾歲洗碗婦女,每天賺四百元,下了班背著布袋,沿街撿鋁罐維生,為了撿路中央的一個鋁罐,居然被卡車撞死,這給我很大的震憾。試想同樣在一家公司,有人一天賺四百元還被卡車撞死,而我卻是極盡奢華。大約在同時,我接觸到愛琳詹姆絲所寫的(Simplify Your Life)時,著實給我自己的人生找到一個新方向,原來生活可以如此簡單。
既然立意要跟著這本書的腳步走,第一步就是先換車。辭掉司機,把賓士換成CEFIRO2000;由於長期奔走在台北、台中兩地,乾脆坐火車,因此身上永遠有一大疊車票。第二步少坐車,車程三十分鐘以上才搭捷運或計程車,不然一律用走的。第三步換衣服,把名牌衣服收起來,現在身上穿的襯衫三件一千元,一次買個二十一件;以前領帶平均一條四千元,大概擁有五十條,現在四條一千元,一次買個三十條,這很符合「生活簡單就是享受」的原則-大量採購,一次買足,就可節省頻跑商店的時間。
還有絕不過人家在過的生活!尤其看電視!根據調查,看電視時間跟成就成反比,任電視擺布二個小時,想必是沒有主見,沒有安排好自己時間的人,換言之也許是沒有目標。要樂在工作就像書裡說的,要把嗜好融入工作,因此我的目標:遊百國、開百店及登百岳,不只我在做,也號召公司裡志同道合的人一起來做。
另外,要學著每天大笑一次,剛開始笑不出來,可以先假笑,漸漸就會懂得去笑,笑開懷的感覺會互相感染,而且開會時最好脫掉西裝,「虎皮會有虎威」,脫掉那層虎皮後,物質上變得easy,似乎也帶動心靈的easy。
以前我在乎別人怎麼看,也很喜歡影響別人的想法。如果有人來哭訴自己的感情遇到什麼波折,我不僅當場給意見,還很雞婆地打電話問人家有沒有照著做?結果忙碌混亂的滿足感充斥生活中,卻常有種「好心卻被雷打」的失落感;現在我知道,關心有很多方法,不能用自己的價值觀去強加在別人身上。同時,要懂得說不,要求的人太多,如果每一次都做,只是忙忙碌碌別人的事,實在沒有意義。也許剛開始的「不」字,讓雙方都不太習慣,但久了,這就是我的風格,也不會有人覺得你冷漠無情。
這本書裡提到一個有趣方怯:什麼事也不做。也許一天發呆個三、四個鐘頭真的不錯,不是完全放空冥想,而是放下手邊的工作,走路也好,坐在位子上也好,有時靈感就會莫名其妙的跑出來。那些無解惱人的問題,頓時靈光乍現,得到答案。不過,這也發生了一個小笑話。以前還是小公司時,我很憂心地坐在辦公室裡,皺眉認真地想怎麼解決問題才好,同事總會問說「老闆,你幹麼坐在位子上發呆?」現在公司變大了,坐在位子上發呆,同事卻說:「老闆,你好認真,想公司的未來呀?」
《生活簡單就是享受》一書裡總共介紹一百招讓生活簡單。細數一下,我已經做了二十八招,其中「保持旅行的習慣」「每年度假一次」是最徹底的執行。度假一定帶著家人,旅行隨時可走,我想每天我們上班下班,做很規律的事情,如果現在要你回想一下,三月十日至三月二十日,你做了什麼?相信你什麼都記不起來,因為每天都一樣,但如果那段時間是去衣索比亞旅行,你一定會記得吧。不同的環境,會產生不同的刺激,才會有不同的方法去思考;旅行,也是可以讓你找到自我的有效方法之一」,不過,出國旅行千萬不要買禮物,因為不患寡,患不均,過去每每旅行回來的禮物,總有人被遺忘,或者不喜歡你送的禮物,反而大傷感情。因此,現在我出國都簡便輕裝,絕不買禮物,也省卻煩惱買什麼送人的時間。!
生活可以簡單,但要做到「享受」這份簡單,並不太容易。這本書的作者愛琳花了三年時閒成功地簡化自己的生活,讓她又回歸「享受生活」的世界,而我也整整花了兩年的時間去適應。以前很喜歡跟人比來比去,不喜歡被打敗的感覺,記得一次在經建會開完會後,所有企業主在門口一排的黑頭車等著接送,有老闆問到:「戴董,你的車那一部?」我只是笑笑回說,「我坐計程車啦!」現在,我領悟到:「我退出戰局了呀!」不再為別人而活,不再在意別人的眼光,就像書序引述老子的話「自勝者強」但「知足者富」。克制我心狂野,才是真正的強者,回歸內在的純真,才是真正的富有。對於別人的不理會,我一笑置之,至於別人的戰場,又何必去插一腳。
簡單幾步做到『生活簡單就是享受』
※ 住小房子吧!否則你會疲於打掃房子。
Vivien : 根本沒時間打掃房子
※ 衣櫥不要太大,大了就想多買衣服。
Vivien : 想多買, 但身材一直發胖
※ 關掉電視吧!因為它占掉我們太多時問了。
Vivien : 看的時間也不太多, 讓我偶爾看一下吧!
※ 不要電話一響,就反射式地急著接。
Vivien : 工作上的反射習慣, 很難改耶!
※ 檢討你的購物習慣,不要為買而買!
Vivien : 做皂用的材料算嗎?
※ 不要做行事曆的奴隸!
Vivien : 我的工作必用的工具之一耶!
※ 少工作,多讓自己享受人生吧!
Vivien : 很難! 我上有高堂老母,下有女兒要養   ^^|||
※ 學習如何大笑吧!
Vivien : 這個簡單, 我每天必做
※ 每個月讓自己獨處一天。
Vivien : 沒法度, 一週五天給工作, 二天要給女兒
※ 一次只做一件事。
Vivien : 難啦~~~~
※ 找個時間看夕陽吧!
Vivien : 下班後只能看到星星和月亮
※ 學習說「不」!
Vivien : 先被老闆fire比較快
※ 散步要比去健身房有好空氣。
Vivien : 連健身房的沒空去啦~~~

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文/沈蔚穎
專家/陸明鳳 幼稚園園長



每個人都希望自己被別人肯定,小孩子也不例外,所以表揚和讚美是教育孩子最有效的方式之一。在孩子還沒有學會正確的行為規範之前,需要用「讚美」作為行動準則,因此,家長若想要孩子按照一定的行為方式去做,就必須肯定孩子積極的一面,鼓勵他繼續往好的方面發展。然而,「讚美」需要有技巧,若方式不當,可能會適得其反,就讓幼教專家告訴父母們八大「讚美」絕招。
第一招 抓住重點
表揚孩子,不要只注意到孩子成功的那一小部分,也應著重在孩子不怕困難的決心和認真態度,特別應該讚美孩子最努力的地方。例如:孩子在幼稚園畫好了一幅畫,一開始他可能不太會畫,於是他畫了又擦,擦了又畫,雖然時間花得比別的孩子多,但終於還是畫好了。這時候做家長的,一定要對孩子有所鼓勵,表揚他有始有終及求進步的學習態度,孩子在充分體驗到成功的喜悅之餘,就能建立努力就能克服困難的信心。
第二招 讚美要具體
家長應特別強調孩子令人滿意的具體行為,讚美得愈具體,孩子對哪些是好行為就愈清楚,愈容易了解何為努力的方向。比如,如果家長說:「你今天真乖。」孩子往往不明白大人所說的「乖」是指什麼。這時候爸爸媽媽可以這樣說:「你今天早上按時起床,上幼稚園沒有遲到,又幫陳老師收拾小朋友玩的玩具,所以你是一個乖孩子。」用這種方法來肯定孩子守時和助人為樂的好習慣。
第三招 讚美要及時
如果孩子做了某一件好事,家長就應立即讚美,不要拖延,否則,時間過長,孩子就會淡忘讚美,更不能強化好的行為。
第四招 確立表揚目標
讚美孩子的進步,首先要確立一個目標。比如,家長的目標是要求孩子玩耍後,自己收拾好玩具;儘管孩子從來不這麼做,你仍然要堅持不懈地重複此一要求,如果有一次,他把一個玩具放在玩具盒裏,表揚的時機就來了。
「你把娃娃放進了玩具盒裏,真不錯,媽媽幫你把別的玩具收起來好嗎?」又如,你跟別人說話時,孩子總愛打岔亂嚷,希望你不要忽視他,但是如果突然有一次,孩子開始靜靜聽你和別人說話,你應該停下來讚美他:「真乖。」然後再繼續講話,隔久一點之後,可以再表揚他一次,這樣孩子就學會了等待。當目標達到時,一種新行為完全建立起來,這時仍要視情況給予表揚及讚美。
第五招 不同年齡讚美方式有異
對年齡很小的孩子,在口頭讚美的同時,最好可以給他一個吻、一次擁抱或者其他的身體接觸;而對大一點的孩子,表揚的方式則可以含蓄一些,父母可以寫一些小紙條夾在他的書裏,或心領神會地向他眨眼睛,或豎起大拇指表示自己已經注意到他的好表現。總之,家長應不斷地嘗試,留意哪一種讚美方式,對自己的孩子最有鼓勵作用。
第六招 慷慨給予讚美
父母們千萬不要吝嗇你的讚美,尤其是對年齡小的孩子。如果你用成人的眼光去看待孩子的行為,當然會覺得沒有幾件事是值得表揚的,但其實,年齡小的孩子能做好一些「簡單」的事,已經很不容易了,而良好的習慣和好成績,就是由這些「簡單」的行為累積而成。父母若能慷慨地給予讚美,孩子的表現將隨著年齡的增長而更棒。
第七招 讚美時不忘提出新要求
在讚美的同時提出新要求,往往能夠達到事半功倍的效果。當小朋友拿著他新創作的一幅作品給你看時,在表揚他努力的同時,聰明的父母也別忘了提醒孩子:「如果你把用過的畫畫工具自己收拾好,那就更棒了」。
第八招 把握讚美時的感情濃度
讚美時,爸爸媽媽的感情流露要「冷熱」適宜。有些家長在孩子稍微有點進步時就欣喜若狂,讚不絕口,久而久之,必然讓孩子產生驕傲心態;還有的家長儘管已看到孩子有很大的進步,但為了防止孩子驕傲,他們會按捺住內心的喜悅,在語言、行動上顯得冷淡,經常這樣的話,必然會挫傷孩子的進取心。正確的方法是:在讚美孩子時,儘量做到「冷熱」適度;有時對孩子輕輕的一個微笑,會勝過許多讚美之詞。
讚美及表揚是教育孩子的重要方法,在表揚孩子時,大人一般都要態度熱情,表情親切,孩子自然會感到很高興,很興奮,這種體驗可以加深對成功本身意義的認識,並且願意在以後繼續這樣做。當你想要表揚你的孩子時,不妨試一試以上的絕招,或許會給你和孩子帶來一份意想不到的快樂。

4種不恰當的讚美
★不要隨便讚美
有的爸爸媽媽在寶寶每做對一件事,或每回答對一個問題時,就會用「真乖」、「真好」、「真聰明」之類的話來鼓勵孩子,但過於頻繁的讚美,只會讓孩子失去新鮮感,反而沒有鼓勵的作用,還將讓孩子產生「不讚美就不去做」的錯誤意識。再者,無節制的讚美,往往是滋生虛榮、自負、驕傲心理的溫床。
★不要和別的孩子比較
有的家長喜歡對孩子說「你比××好」、「××不如你」,這種做法同樣不可取。每個孩子都有自己的長處和短處,在不比較別人的長處,只比別人短處的情況下,只會讓孩子變得盲目和過於自信,形成自以為是、驕傲、瞧不起別人等心理。
★勿用物質當作表揚
家長若要以物質來獎勵孩子須慎重,一般情況下,僅對孩子口頭表揚就夠了,但如果孩子的表現特別,偶爾可以給予一些特別的獎勵,但切記,過多的物質獎勵容易成為孩子滿足物欲的管道。
★別當面誇孩子聰明
家長若想激勵孩子在學校取得更好的學習成績,最好的辦法是不要誇獎他們聰明,而是讚美和鼓勵他們刻苦努力學習。那些經常被稱讚聰明的孩子,往往把分數看成自己的聰明所得,將分數高低看得比什麼都重要,一遇挫折就容易灰心,且不願意選擇新的、富有挑戰性的學習;而那些被誇獎努力和刻苦的孩子,則會更願意努力提高學習成績。

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